Schneller | höher | weiter –
Überlastung, Reizüberflutung führen zu Erschöpfung.

Viele Menschen sind getrieben von dem Wunsch, es allen recht zu machen, fühlen sich gefangen vom gesellschaftlichen Druck des modernen digitalen Zeitgeistes. Wenn sich ein Gefühl von, »fremdgesteuert sein« einstellt, wenn Überlastung und Reizüberflutung die Oberhand gewinnen, wie ein Bumerang immer wieder zurückkehren, fühlen wir uns zunehmend körperlich und seelisch erschöpft.

Unser Körper befindet sich in solchen Lebensphasen
im zellulären Dauerstress.

Typische Erschöpfungssymptome können bspw. Schlafstörungen, Magen-& Darm-Beschwerden, Herz- & Kreislauferkrankungen und eine verringerte Leistungsfähigkeit der Organe sein. Kinder, die nicht mehr in die Entspannung kommen, leiden zunehmend an Schlafstörungen, Unausgeglichenheit, ADHS und anderen Zivilisationskrankheiten.

Praxis für Entspannungsstrategien
Reset von Körper, Geist und Seele

In meiner Praxis biete ich erfolgreiche Strategien für frische Lebensenergie.
Als Diplom-Sportlehrerin und Heilpraktikerin (Psychotherapie) betrachte ich das gesamte »Betriebssystem MENSCH«.

Dank der besonderen Kombination der iLifeSOMM-Tiefenentspannung mit wertschätzend mitteilsamer Kommunikation, können meine Klienten tief entspannen: Stress baut sich ab, Blockaden lösen sich, Sprachlosigkeit entweicht, physische Energie baut sich auf, Lösungen entstehen.

Und zwar so, dass »viel zu tun haben« zu bewältigen ist und sich ein echtes Gefühl von »es geht mir gut« einstellt.

SEELE | KOMMUNIKATION
Die klärende Kraft der Sprache

Eingebettet ist mein Entspannungsangebot in eine verlässliche psychotherapeutische Begleitung als Heilpraktikerin (Psychotherapie).

Kommunikation ist der nachhaltige Königsweg hin zu einem positiven »Mind-Set«. Diese positive Geisteshaltung brauchen wir, um in die Entspannung zu kommen und um unseren Alltag positiv gestalten.

Ein überreizter Alltag, Doppel- und Dreifachbelastung, besondere Lebenseinschnitte wie eine zerbrochene Beziehung, der Auszug der Kinder, Verluste im Job sind Umstände im Leben, die häufig zu innerer Leere führen.

In meiner Praxis erleben Sie in einem bewertungsfreien Rahmen die befreiende & therapeutische Wirkung von Kommunikation.